Selbstliebe ist ein wichtiger Teil des inneren Friedens und Wohlbefindens
Das Buddha zugeschriebene Zitat betont die Bedeutung von Selbstliebe und Selbstachtung. Oft neigen wir dazu, unsere Zuneigung und Fürsorge auf andere zu richten, während wir uns selbst vernachlässigen. Buddha wollte damit wohl ausdrücken, dass jeder – auch wir selbst – Liebe und Mitgefühl verdient. Es geht darum, ein Gleichgewicht zu finden und sich selbst ebenso zu schätzen wie andere. Nur wenn wir uns selbst liebevoll behandeln, können wir langfristig auch für andere da sein.
Was mich bewegt zu schreiben
Diese Seite ist aus meiner persönlichen und beruflichen Reise entstanden. Vor über 20 Jahren begann ich, im Coaching-Bereich tätig zu werden. Mein Weg startete mit der Arbeit mit Asperger-Autisten, und ein Großteil meiner Tätigkeit erfolgte für das Jugendamt sowie in Schulen. In dieser Zeit durfte ich wertvolle Erfahrungen sammeln, wie man Menschen auf ihrem Weg begleitet und unterstützt.
