Warum Hilfe annehmen sich manchmal wie Schwäche anfühlt Warum es schwerfällt, um Hilfe zu bitten – zwischen Stärke, Selbstständigkeit und Vertrauen Ich habe früh gelernt, selbstständig zu sein.Vielleicht sogar früher, als es eigentlich gut gewesen wäre. Ich war die große Schwester.Selbst noch ein Kind.Und doch hörte ich oft:„Du bist doch die Große.“„Pass auf deine Schwester…
Gedankenflug – Lost in translation Ich fliege durch meine Gedanken,mal ruhig, mal wieder am Schwanken.Gerade einen Entschluss gefasst,noch einmal geprüft — nichts verpasst. Da kommt sie von der Seite, ungefragt,eine Böe, die keiner bestellt hat.„Bist du sicher, dass das richtig ist?Ich würd das nicht tun, du weißt, wie das ist.“ Noch eine Stimme, noch ein…
Können wir uns selbst verlieren, wenn zu viele Stimmen von außen kommen? Lost in translation – wenn gut gemeinte Ratschläge uns aus dem Gleichgewicht bringen und wir den Kontakt zu uns selbst verlieren. Manchmal reicht ein Satz,und plötzlich stimmt etwas nicht mehr.Ein Rat.Eine Bemerkung.Ein gut gemeinter Hinweis.„Überleg dir das noch mal.“„Meinst du wirklich, dass das…
Gedankennest An manchen Tagen sitze ichauf einem Nest voller Gedankeneier.Meine eigenen, Kuckuckseier,Eier, in denen nichts wächst. Unter meinem Gefiederhalte ich sie warm,bis sie ausschlüpfen,die Küken die Schnäbel aufreißen. Mancher Vogelschreiklingt wie ein Lachen.Was machst du, Mensch,nur für Sachen. Es gibt Tage, da komme ich aus dem Grübeln kaum heraus. Ein Gedanke legt ein Ei,der nächste…
Nicht jeder Gedanke braucht ein Nest Warum wir manche Gedanken immer weiter ausbrüten – und wie wir lernen können, sie wieder fliegen zu lassen. Manchmal habe ich das Gefühl, in meinem Kopf hat sich eine Möwe ein Nest gebaut.Eigentlich ist es nur ein kleiner Gedanke.Aber ich bleibe daran hängen.Denke weiter.Drehe ihn hin und her.Und plötzlich…
Die Möwe, die nach Hause fand Eine Möwe flog viele Jahre über fremde Horizonte.Sie sah Städte, Felder und Flüsse,doch der Wind fühlte sich nie ganz richtig an. Eines Tages drehte sie wieder Richtung Land.Als sie die Küste sah,wusste sie plötzlich:Ich musste so weit fliegen,um zu merken, wo ich wirklich zuhause bin. Manche Menschen können lange…
Was würde Marte sagen? – Wenn der innere Kompass stärker ist als der Zweifel Manchmal gerate ich aus dem Gleichgewicht.Der Wind kommt von der Seite, stärker als gedacht,und plötzlich stimmt die Richtung nicht mehr. Früher habe ich in solchen Momenten versucht, dagegen anzukämpfen.Mehr Kraft.Mehr Kontrolle.Mehr Durchhalten. Ich dachte, so muss man das machen. Heute halte…
Quelle der Stärke Sieh gut in dich hinein, da gibt es eine Quelle der Stärke, die immer sprudeln wird, wann immer du hinsiehst. Epiktet Wenn ich ehrlich bin, kannte ich dieses Spüren schon als Kind.Da gab es Situationen, in denen sich innerlich alles gesträubt hat.Als würden sich die Federn aufstellen. Aber oft hieß es:„Stell dich…
Warum manche Menschen spüren – und andere nur denken Über innere Stimme, Bauchgefühl und warum wir Entscheidungen manchmal fühlen, bevor wir sie verstehen. Manchmal sage ich einen Satz wie:„Das fühlt sich richtig an.“ Oder ich merke, dass etwas nicht stimmt, ohne genau erklären zu können warum. Dann sehe ich oft diesen Blick.Fragend. Irritiert.Manchmal auch ein…
Mein Kompass Mich oft verlaufen,mal hier und mal da,gestolpert, gefallen,den Weg fast verloren.Doch er war immer da. Der innere Kompass,mein sicherer Weg.Ich habe ihn vergessen,wenn alles sich dreht. Wenn ich zurückschaue, hatte ich diesen inneren Kompass eigentlich schon immer. Da war oft ein Gefühl, eine Ahnung, eine Richtung,ohne dass ich erklären konnte, woher sie kam….